6 місце 267
Ця стаття є інтерв'ю з психіатром Мадісом Парксеппом, в якому він говорить про важливість прийняття себе таким, яким ми є, і не відчувати постійний тиск бути щасливими. Парксепп підкреслює, що важливо допускати собі почувати всі емоції, включаючи і негативні, такі як сум і стрес. Він підкреслює, що постійна вимога до себе бути щасливим може завдати шкоди нашому психічному здоров'ю.
Парксепп наголошує також на вагомості соціальної підтримки та здорового способу життя для збереження психічного здоров'я. Він радить дозволяти собі відчувати емоції, об чем послуговуватися психологічною підтримкою, коли це необхідно. А головне, - постійно намагатися бути щасливими і уникати негативних емоцій не завжди є панацеєю для психічного здоров'я, і інколи потрібно дозволяти собі бути сумним або стресованим.
Не пропускай важне!
10 головних новин країни в щоденній електронній розсилці близько опівдня. Натисни на кнопку, і ми надішлемо тобі найважливіші новини та інформацію щодо коронавірусу, і не надсилатимемо спаму.
Постав "ЛАЙК" на Facebook і не пропусти головну новину дня!
ERR
Стаття розповідає про останні вимоги президента США Дональда Трампа до України. За інформацією джерела, Трамп вимагає від України відмовитися від боротьби з російською окупацією територій в обмін на певні бюджетні пільги та підтримку від Заходу. Також у статті зазначається, що такий підхід є неприйнятним для українського уряду, оскільки це згубно вплине на суверенітет та територіальну цілісність держави. Україна продовжує очолювати зусилля проти російської агресії та розраховує на підтримку своїх західних... Детальніше ›
1,912
Стаття розповідає про те, що в Естонії повертаються двоповерхові автобуси, які будуть курсувати між Таллінном та Тарту. Ці нові транспортні засоби будуть забезпечені всіма необхідними зручностями для пасажирів, а також вони будуть більш комфортабельні та просторіші. У відновленому маршруті також будуть встановлені нові зупинки для зручності користувачів громадського транспорту. Це дозволить пасажирам зручніше подорожувати між Таллінном та Тарту та отримувати приємні враження від поїздки. Детальніше ›
1,528
Ця стаття розповідає про ситуацію в Естонії, де під час весняної заборгованості лісозаготівельники посилюють свою діяльність, незважаючи на заборону використання лісових ресурсів у період гніздування птахів. Відзначається, що місцеві агентури навіть пропонують більшу кількість рубок у цей період з приводу поганої погоди у попередні місяці. Активісти зазначають, що така діяльність може завдати шкоди численним видам птахів, які гніздяться у лісах в цей час. Детальніше ›
700
Ця стаття розповідає про відео, яке викликало обурення у соціальних мережах в НАТО-ідапірі, де показано, як військовий зображений у синьому шоломі та куртці з червоною стрічкою на рукаві їздить верхи на коні під час рутинного патрулювання. Відео викличе бурхливі обговорення серед користувачів мережі, оскільки деякі вважають це несподобливістю та недоречним використанням тварини військовими. Інші думають, що це звичайне фото або відео, яке не варто вказувати на такий складний політичний контекст.... Детальніше ›
676 свіжа
Ця стаття розповідає про прогноз погоди в Естонії. За даними місцевих метеорологів, передбачається, що сьогодні буде останній теплий день перед настанням холоду і негоди. Такий відомий кліматолог зазначив, що вже завтра у країні буде відчутними кардинальні зміни погодних умов, які будуть характеризуватися зниженням температури і дощами.
У статті також наведено додаткові поради щодо підготовки до зміни погоди, зокрема, наголошується на важливості взяття до уваги взуття та одягу відповідно до погодних...
Детальніше
›
537
Ця стаття присвячена святкуванню днів народження у людей, які народилися на островах Сааремаа та Муху у Естонії. В статті йдеться про те, що на цих островах є традиція вітати громадян, які святкують день народження, і називають їх "мальинові діти". Вони отримують вітання в соціальних мережах та в прямих ефірах радіостанцій. Також розповідається про те, що у зв'язку з пандемією COVID-19 ця традиція стала ще популярнішою, оскільки вона допомагає відчувати підтримку... Детальніше ›
513 свіжа
У цій статті розповідається про відбувшийся матч плей-офф Євроліги з баскетболу між командами "Зеніт" з Санкт-Петербурга та "Зеніт" з Казані. У матчі гравець команди з Санкт-Петербурга, Вільям Томас, виконав вражаючий данк через голову латвійському національному тренерові, який знаходився біля лінії фінального майданчика. За допомогою цього данку "Зеніт" здобув впевнену перемогу з рахунком 112:74. Також у статті наголошується на тому, що ось уже другий рік поспіль команда з Санкт-Петербурга бореться за... Детальніше ›
491
Стаття розповідає про прогноз погоди в Фінляндії на святкування Майпухтта, традиційного весняного свята, яке відзначають 1 травня. За прогнозом метеорологів, у цей день в країні може йти сніг по всій території. Попереджається про можливість опадів у вигляді дощу та снігу, що може випасти як на південній, так і на північній частині країни. Така погода на Майпухтта є не дуже типовою для Фінляндії, оскільки в цей період зазвичай вже встановлюється весняна... Детальніше ›
473
У цій статті автор розглядає роль італійської політичної діячки Джорджії Мелоні в україно-російському конфлікті та вплив її лобістської роботи на американську адміністрацію. За допомогою своїх контактів у США та виборчому тиском на Дональда Трампа, Мелоні допомогла змінити публічне ставлення президента до України та Росії. Автор закликає українське суспільство краще розуміти геополітичні процеси та бути активнішим у підтримці своїх інтересів на міжнародній арені. Детальніше ›
432
У цій статті розповідається про кенійського спринтера Фреда Керо, який встановив новий рекорд у бігу на 100 метрів. Фред Керо подолав відстань за 9,77 секунди, що перевищує кращий результат в історії, встановлений легендарним Юсейном Болтом. Він побив рекорд світу в бігу на 100 метрів в приміщенні за кількістю відразу.
Стаття акцентує увагу на неймовірному досягненні Керо і порівнює його результат із досягненнями інших великих спринтерів. Кенієць продовжуватиме змагатися й покращувати...
Детальніше
›
352 свіжа
Ця стаття порушує проблему нічних бабок - шкідників рослин, які завдають шкоду сільському господарству та садівництву. У статті наведені поради, які допоможуть захистити рослини від цих шкідників і як врятувати ті, які вже постраждали. Детально розглядаються методи боротьби з нічними бабками, такі як фізичний та хімічний методи боротьби, а також деякі народні способи захисту рослин. У статті розбирається, як вчасно виявити проблему та уникнути її наслідків для власних рослин. Детальніше ›
327 свіжа
Дана стаття розповідає про підтримку партії "Isamaa" в Естонії. Згідно з опитуваннями громадської думки, "Isamaa" залишається лідером серед партій, але втратила трохи підтримки. Це пов'язано зі змінами в політичному одколі, а також з певними законодавчими ініціативами, які викликали неоднозначну реакцію громадськості. Стаття також зазначає, що попереду парламентських виборів важливо для партії "Isamaa" зміцнити свої позиції і відновити підтримку серед виборців. Детальніше ›
293
Стаття розповідає про обговорення теми "Pärnumaa 100 000" в Естонії. Це ініціатива, яка спрямована на збільшення чисельності населення в області Пярнумаа до 100 000 жителів. В статті розглядаються різні аспекти цього проекту: економічні, соціальні та інфраструктурні впливи зростання населення на область. Висвітлюється питання готовності місцевих управлінь та громадськості прийняти такі зміни, а також необхідність відпрацювання стратегій для викликів, які це може виникнути. У статті також обговорюються перспективи та можливі ризики... Детальніше ›
259 свіжа
Ця стаття розповідає про досвід естонського військового, який брав участь у міжнародних навчаннях в Україні. Він порівнює рівень підготовки українських та російських військових, засвідчуючи високий професіоналізм українських військових. Також розкривається питання технічних можливостей українських та російських дронів, порівнюючи їхні характеристики та можливості. Таким чином, стаття проливає світло на важливі аспекти військової справи та взаємодії між різними країнами у регіоні. Детальніше ›
253
Ця стаття розповідає про смерть естонського актора Еріка Рууса. Ерік Руус був відомим актором в Естонії та ширше, він зіграв багато ролей в театрі, кіно та телебаченні. Він був популярним серед глядачів і колег. Ерік Руус помер у віці 72 років після тривалої хвороби. Його смерть стала великим втратою для естонського кіно та театру. Громада висловлює співчуття рідним і близьким актора, який залишив по собі багато незабутніх ролей і спогадів. Детальніше ›
246
Ця стаття розповідає про публічну анонсовану подію на відео, де молода пара Стефан і Вікторія Айрапетян оголосили про стать свого другого дитини. Вони проводили певну ритуальну церемонію з розкриттям гендерного статусу малюка, де їм допомагали їх донька та син. Запрошені гості та сім'я долучилися до радісної новини про те, що Стефан і Вікторія вже знають, чи народиться у них син чи донька. Відео щасливого моменту облетіло соціальні мережі та стало... Детальніше ›
226
Стаття розповідає про потужні вибухи, які сталися в одному з найбільших збройних складів Росії в селищі Каменка на Сибіру. За інформацією російського Міноборони, причиною вибуху став жахливий пожежа, який почався в приміщенні складського комплексу. Після початку пожежі почали вибухати снаряди, що призвело до масштабних вибухів та рятувальних робіт на місці події.
Пожежу вдалося локалізувати та загасити за допомогою пожежних рятувальників, але внаслідок вибухів було спричинено значні матеріальні збитки та постраждало...
Детальніше
›
159
Ця стаття розповідає про те, як молоді вітрильники з Естонії подорожували до Італії, щоб здобути нові навички та вміння у галузі яхтингу. Група молодих спортсменів відправилася на тренувальний збір до порту Варезе, де проводиться великий міжнародний чемпіонат з вітрильного спорту. Під час цього тренувального збору юні вітрильники мали можливість вдосконалити свої навички під керівництвом досвідчених тренерів, а також навчитися взаємодіяти в команді та вирішувати складні завдання на воді. Такі події... Детальніше ›
158 свіжа
Ця стаття розповідає про те, як російські війська евакуювали сім селищ через загрозу вибуху на арсеналі в Перми, Росія. На арсеналі виникла пожежа, яка спричинила вибухи боєприпасів, внаслідок чого влада вирішила евакуювати мешканців сусідніх населених пунктів. Пожежа і вибухи привели до забруднення навколишнього середовища токсичними речовинами, і виникла необхідність у заходах для захисту здоров'я населення і природи. Ця подія є прикладом того, як військова діяльність може вплинути на мирне населення... Детальніше ›
151
Даний матеріал розповідає про неймовірний епізод, який трапився з чоловіком у лісі Естонії. Він зустрів в лісі велику сім'ю ведмедів і навіть зміг зробити декілька фотографій цього дивовижного зустрічі. Перед учасником ситуації виникала проблема виживання через наближення до ведмежого клану, що залежить від того, наскільки спокійно зберігатиметься захистна поведінка ведмедів на довколишній території. Детальніше ›
148
ERR
Ця стаття розповідає про важливість співпраці між лікарем і пацієнтом у процесі лікування. Автор статті вважає, що здоров'я пацієнта залежить не лише від медичних знань і навичок лікаря, але також від задоволення пацієнта результатами лікування. Він закликає медичних працівників звертати увагу не лише на фізичні симптоми, але також на психологічний стан пацієнта та їхнє комфортне відчуття під час отримання медичної допомоги. А також наголошує, що важливо підтримувати позитивний настрій пацієнта... Детальніше ›
1,792
У цій статті розповідається про успіх спортсмена з Естонії Марта Сейма на чемпіонаті Європи з важкої атлетики. Він виборов срібну медаль у важкій вазі, показавши вражаючі результати під час змагань. Март Сейм став щасливим володарем срібла на цьому престижному турнірі, і його досягнення отримали великі похвали від фахівців та фанатів важкої атлетики. Детальніше ›
1,180
Стаття "Jürgen Ligi: minu ülesanne on inimesi rahustada" розповідає про виступ міністра фінансів Естонії Юргена Лігі у програмі Vikerraadio, де він поділився своїми думками щодо ситуації з пандемією коронавірусу. Лігі висловив позитивний настрій та запевнив, що влада робить все можливе для боротьби з поширенням вірусу. Він також висловив довіру медичному персоналу та закликав громадян дотримуватися встановлених правил безпеки.
Міністр фінансів також зазначив, що уряд робить все можливе, щоб допомогти підприємствам...
Детальніше
›
775
Стаття розповідає про вчительку Марію Фохс, яка виявилася некомпетентною у викладанні під час онлайн-занять через пандемію COVID-19. Вона визнала свою неспроможність відповісти на запитання учнів та надала їм завдання, які були несправедливо складні для їх рівня знань. Незадовільна якість навчання і порушення якості освіти викликали обурення серед батьків та учнів. Марія Фохс вибачилася перед учнями та керівництвом школи, обіцяючи виправити свої помилки та підвищити свій професійний рівень. Цей інцидент підкреслює... Детальніше ›
774
Стаття займається розслідуванням сексуальних злочинів, які відбувалися в приватному дитячому будинку під назвою "Pihlakodu" в Естонії. Згідно з інформацією, щонайменше вісім жертв стали жертвами вагітства і сексуальних домагань з боку керівництва будинку. Чимало з цих жертв були осиротіли діти, які опинилися в установі через соціально-вразливі обставини. Наразі проводиться ретельне слідство щодо цих злочинів, і сподіваються, що відповідальні особи будуть притягнуті до відповідальності за свої дії. Детальніше ›
760
Стаття описує досягнення естонської учасниці з акробатики на снігу Хейн Енелі на чемпіонаті світу з акробатики на снігу у Шенгене, Ліхтенштейн. У своєму інтерв'ю спортсменка розповідає, що вона набула багато додаткового досвіду та впевненості під час змагань. Також Хейн Енелі висловлює надію на можливість вибороти медаль на майбутніх чемпіонатах світу з акробатики на снігу. За її словами, вона і її команда міцно налаштовані на досягнення високих результатів у цьому виді... Детальніше ›
692
У вказаній статті йдеться про Кайре Вільгатс, естонську актрису та вчительку, яка висловила своє прагнення поділитися своїм життєвим досвідом зі студентами. Вона розповідає про своє ставлення до акторської майстерності та вчителювання, називаючи це "створенням міжлюдських відносин". Кайре розповідає про свої настанови, які допомагають їй стримувати свої емоції та працювати зі студентами. Вона також поділяється своїм досвідом під час виступів на сцені та як вона використовує його у своїй роботі з... Детальніше ›
605
Стаття описує успіх естонських чоловічих юніорських збірних у відкритому чемпіонаті світу з фехтування, де вони вибороли восьме місце. Зазначається, що команда виграла зіркового суперника - Угорщину, та інші дуже сильні команди. Також команда показала високий рівень гри, порадувавши своїх вболівальників та тренерів. Детальніше ›
537
Ця стаття описує прогноз Міністерства фінансів Естонії щодо економічного зростання країни на поточний рік. Згідно з прогнозами, очікується, що естонська економіка зросте на 1,7% у 2022 році. У статті говориться про вплив різних факторів, таких як зовнішнє середовище та внутрішні чинники, на економічний розвиток країни. Також зазначається, що економічне зростання може бути сповільненим інфляцією та високим попитом на ринку праці. У цілому, стаття дає уявлення про прогнозовані тенденції у розвитку... Детальніше ›
503
Selgunud on Tallinna Ülikooli kirjandusauhinna tänavused nominenendid. Детальніше ›
474
Найпопулярніші джерела
Postimees
|
29% 7 |
|
ERR
|
11% 2 |
Õhtuleht
|
8% 0 |
Uued uudised
|
7% 7 |
Objektiiv
|
6% 5 |
| Показати джерела » | |
Постав "ЛАЙК" на Facebook і не пропусти головну новину дня!
23.04.2025 10:02
Останнє оновлення новин: 09:56.
Рейтинг новин підраховано: 09:51.
Що таке Ua.Uudis.net?
Ua.Uudis.net в реальному часі публікує найпопулярніші новини з естонських порталів на українській мові.
Про принципи нашої роботи можна дізнатися в розділі Питання та відповіді.
На іншій мові
Српски / srpski Eesti keel (Eesti uudised) Русский язык (новости Эстонии) Українська мова (новини Естонії)